Коричневый кал при поносе
Автор, редактор и медицинский эксперт - Завгородняя Екатерина Александровна.
Редактор и медицинский эксперт - Арутюнян Мариам Арутюновна.
Количество просмотров: 178 697
Дата последнего обновления: 28.12.2023
Содержание:
Коричневый кал при поносе — это нормально?
Почему при поносе кал коричневого цвета?
Понос с калом коричневого цвета: что делать?
Оттенок нормального стула может отличаться, например, в зависимости от съеденной пищи. То же самое касается его консистенции и частоты. Поэтому не стоит бить тревогу, уверенно считая любое изменение каловых масс диареей.
Почему возникает коричневый кал при поносе, как отличить нормальный стул от диареи? Давайте разбираться.
Коричневый кал при поносе — это нормально?
В норме коричневый цвет кала у здорового человека связан с присутствием в испражнениях стеркобилина. Этот конечный продукт образуется в кишечнике из желчи под воздействием бактерий1,2.
На оттенок каловых масс также оказывает влияние характер питания1:
Цвет кала
Особенности диеты
светло-коричневый
растительная пища1
тёмно-коричневый
обычная смешанная диета1
черно-коричневый
мясо, черника, черная смородина1
желто-коричневый
молочные продукты1
красноватый2
свинина1, свекла, помидоры2
Коричневый кал при поносе может возникнуть из-за множества факторов. Так, любители растительных диет нередко отмечают более частые дефекации. Это связано с тем, что растительная пища усиливает перистальтику (волнообразное сокращение) кишечника1, и его содержимое удаляется быстрее4, не успевая насытиться стеркобилином. В результате выделяется светло-коричневый кал.
При поносе стул может стать на несколько оттенков светлее (глиняного цвета), если вы выпили взвесь бария для рентгеноконтрастного исследования желудочно-кишечного тракта или съели за раз много жирной пищи2.
Почему при поносе кал коричневого цвета?
Прежде чем считать непривычно оформленный светло-коричневый кал поносом, обратите внимание на его форму и плотность. Консистенция испражнений зависит от содержания в них воды. У здорового человека каловые массы на 60-70% состоят из воды1,4, поэтому выделяется относительно плотный, цилиндрический и коричневый кал1. При поносе эти типичные признаки оформленного стула отсутствуют. Его консистенция меняется, если в просвете кишки скапливается больше жидкости, чем обычно1. А при выраженной диарее каловые массы не оформлены вовсе — они жидкие или кашицеобразные, поскольку содержание воды в них превышает 80%1.
Выделение разжиженного кала (понос) с более светлым оттенком коричневого цвета может указывать на4:
чрезмерное употребление жидкости или пива4;
прием слабительных или биодобавок, содержащих магний4;
индивидуальную непереносимость продуктов, например, молочных или злаковых4;
нарушение состава микробиоты после приема антибиотиков1,4;
сильные эмоциональные переживания, стресс1;
пищевую аллергию4;
синдром раздраженного кишечника4.
Об этих причинах поноса нужно думать после того, как врач исключил кишечную инфекцию. Как правило, на острую кишечную инфекцию указывает обильное выделение желто-зеленого кала2 или наличие в нем примесей — крови, слизи или гноя3. Если вы не наблюдаете этих изменений при поносе, а кал остается коричневым, возможно, ваш кишечник отреагировал на какую-то пищу или вместе с вами ощущает влияние стрессовой ситуации.
С поносом могут столкнуться диабетики, которые употребляют диетические продукты, а также любители кондитерских изделий и жевательной резинки. В этих продуктах обычно присутствуют плохо всасывающиеся подсластители — маннитол и сорбитол4.
Понос с калом коричневого цвета: что делать?
Первым делом исключите факторы, провоцирующие разжижение каловых масс. Убедитесь, что не употребляли продуктов, придающих калу непривычный оттенок. Если заметили, что диарея связана с конкретным продуктом, сообщите об этом врачу.
Учащение стула и необходимость безотлагательно направляться к туалету существенно снижают работоспособность, влияют на качество жизни человека, отношения с близкими и коллегами4. Поэтому для облегчения неприятных симптомов врач может рекомендовать антидиарейные средства4, например, Имодиум® Экспресс. Действующее вещество препарата — лоперамид, который уменьшает перистальтику, увеличивая время продвижения каловых масс по кишечнику. Также лоперамид повышает тонус сфинктера заднего прохода, облегчая сдерживание кала и уменьшая позывы к дефекации5.
показан при острой и хронической диарее, вызванной аллергической реакцией, эмоциональным напряжением, погрешностями в диете или приемом лекарственных препаратов5;
может быть использован как вспомогательное средство при диареях инфекционной природы5;
готов к действию уже через 1 час после приема6;
способствует облегчению диареи с первого применения6;
не требует запивания водой: таблетка-лиофилизат растворяется на языке в течение нескольких секунд5.
Не принимайте препарат, если у вас кровь в стуле на фоне высокой температуры5.
Если диарея вызвана инфекцией, антидиарейные препараты используются только в качестве вспомогательного средства по рекомендации врача4.
Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу при первых признаках поноса, даже если кал нормального коричневого цвета. Специалист проведёт необходимое обследование, выяснит причину жидкого стула и назначит эффективную схему лечения3.
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Литература
Г.Е. Ройтберг. Внутренние болезни. Лабораторная и инструментальная диагностика. 2017. 800 с.
Fischbach, F. T., & Dunning, M. B. (2009). A manual of laboratory and diagnostic tests. Philadelphia: Wolters Kluwer Health/Lippincott Williams & Wilkins.
Л.В. Тарасова, Д.И. Трухан. Дифференциальная диагностика при диарее. Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. 2015; 124 (12): 105-110 с.
Л. И. Буторова, Г. М. Токмулина. Синдром хронической диареи в практике терапевта: тактика обследования, основные принципы лечения. 2014. 114 с.
Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Имодиум® Экспресс // Рег. номер П N016140/01// ГРЛС РФ. — URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=fdbc42af-4580-4ecd-93d8-2e9a965c707a&t= (дата обращения 27.07.2022, режим доступа – свободный).
Исследование Амери и соавт. «Мультицентровое двойное-слепое исследование: сравнение эффективности применения лоперамида при острой диарее с двумя популярными противодиарейными агентами и плацебо», 1975 г.
Инструкция по применению ИМОДИУМ® Экспресс
ИМОДИУМ® Экспресс — таблетки для рассасывания, которые быстро и бережно останавливают понос. Имеют приятный мятный вкус и растворяются во рту за 2-3 секунды. Таблетки представлены по 6, 10 или 20 шт. в упаковке.
Средства от поноса ИМОДИУМ® Экспресс
Таблетки для рассасывания помогут справиться с диареей уже через час и восстановить естественный ритм работы пищеварительной системы.
Научитесь определять продукты - провокаторы
Ведя дневник питания, Вы можете определить, что вызывает у Вас диарею.